（跑步比赛）领跑; 起带头作用; 确立速度; 确立标准

1. 掌握进攻节奏：set a wall 筑人墙 | set the pace 掌握进攻节奏 | ball playing skill 控救技术

2. 领先, 起领头作用：cellulated 由细胞组织成的, 细胞状的 | set the pace 领先, 起领头作用 | liquid electrolytic capacitor 电解液电容器

3. (定步速,起带头作用)：At one's own pace(以轻松自在的速度) | Set the pace(定步速,起带头作用) | Pace car(赛车开始时在跑道上领驶一圈但本身不参赛的领驶车)

4. 掌握比赛节奏：伤停补时: injury time | 掌握比赛节奏: set the pace | 控救技术: ball playing skill