宁波市，简称“甬”，别称甬城、明州，浙江省辖地级市、副省级市、计划单列市 ，是上海大都市圈重要城市 ，国务院批复确定的中国东南沿海重要的港口城市、长江三角洲南翼经济中心 ，地处浙江省东北部、大陆海岸线中段，介于东经120°55'~122°16'，北纬28°51'~30°33'之间，北濒杭州湾，东有舟山群岛为天然屏障，西接绍兴市，南邻台州市 。截至2022年末，宁波市下辖6个区、2个县和2个县级市，总面积9816平方千米，常住人口961.8万人，城镇化率78.9% 。宁波市古称为“鄞”，是国家历史文化名城，距今4200年的夏朝堇子国，被认为是宁波作为“邑城”的最早起源。春秋时为越国境地，秦时属会稽郡的鄞、鄮、句章三县，唐时称“明州”，明洪武十四年（1381年），取“海定则波宁”之义改称宁波。 宁波市全境地势西南高，东北低，以平原丘陵为主，属亚热带季风气候，温和湿润，四季分明 。宁波市是典型的江南水乡兼海港城市，是中国大运河南端出海口、“海上丝绸之路”东方始发港、中国制造2025首个试点示范城市 。宁波舟山位列2023年全球航运中心城市综合实力第9名 ；宁波舟山港是全球第三大集装箱港，年货物吞吐量位居世界首位。 2022年，宁波市实现地区生产总值15704.3亿元，按常住人口计算，人均地区生产总值为163911元 。

宁波市,又名甬城、甬上、四明 、明州,英文名Ningbo,地理位置于华东地区，浙江省东部，杭州湾南岸,面积为9816 km2(陆域面积),区号是0574,邮编是315000,有火车站：宁波站、余姚北站、奉化站等,有飞机场：宁波栎社国际机场,车牌是浙B,属于亚热带季风气候,经度是121.62454,纬度是29.860258,行政区划代码是330200。